La Estrategia de los Dos Perfiles
En el módulo anterior vimos que internet no olvida. Ahora vamos a aprender la técnica más potente para recuperar el control: la compartimentación.
No se trata de borrarte de internet, sino de decidir qué piezas de información pertenecen a qué “mundo”. Para ello, vamos a dividir tu vida digital en dos perfiles estancos.
Perfil Privado: Tu “Caja Fuerte” Digital
Este perfil es el que usas para las cosas que realmente importan y que, si se filtran, podrían causarte un problema grave.
Qué incluye:
- Banca y Finanzas: Acceso a tus cuentas, tarjetas y apps de pago.
- Salud: Historial médico, citas y seguros.
- Administración Pública: Trámites con el gobierno, impuestos, seguridad social.
- Familia y Círculo Íntimo: Comunicaciones directas con personas de confianza total.
La Regla de Oro: Nadie fuera de estos ámbitos debe conocer el email o los datos asociados a este perfil. No se usa para registrarse en “promociones” ni para entrar en redes sociales.
Perfil Público: Tu “Escaparate” al Mundo
Aquí es donde ocurre todo lo demás. Es el perfil diseñado para ser “rastreado” sin que te importe demasiado, porque no lleva directamente a tu núcleo privado.
Qué incluye:
- Redes Sociales: Instagram, TikTok, LinkedIn (con matices), X.
- Foros y Comunidades: Reddit, foros de juegos, comentarios en noticias.
- Ocio y Compras: Suscripciones a newsletters, tiendas online de ropa o gadgets.
- Pruebas y Registro: Esa web de recetas que te obliga a registrarte para ver un ingrediente.
Cómo evitar el cruce de datos
Para saber en qué perfil debes poner cada nuevo servicio, solo tienes que hacerte estas tres preguntas. Si respondes “SÍ” a alguna de ellas, el servicio va directo a tu Perfil Privado:
- ¿Hay dinero de por medio?
- ¿Contiene información legal o médica sensible?
- ¿Si alguien robara esta cuenta, podría suplantar mi identidad real?
Si las respuestas son “NO”, entonces pertenece a tu Perfil Público.

Ejercicio del módulo
Coge papel y boli y crea dos columnas. Clasifica los servicios que usas habitualmente según las preguntas anteriores. Esto te ayudará a ver dónde tienes “fugas” de privacidad actualmente:
| Perfil Privado (Caja Fuerte) | Perfil Público (Escaparate) |
|---|---|
| Ejemplo: Agencia Tributaria | Ejemplo: Cuenta de Instagram |
Tu objetivo: Identificar al menos 3 servicios que hoy tienes en el “perfil público” (con el mismo email de siempre) que deberían pasar inmediatamente al “privado”.
¿Listo para continuar?